Gestão do tempo, metas e produtividade: como vencer a procrastinação e alcançar seus objetivos em tempos de distrações
O objetivo deste curso é direcionar e auxiliar o aluno no processo de elaboração e realização de metas pessoais, tais como: aprender um novo idioma, fazer atividades físicas regularmente, economizar dinheiro para uma viagem, etc. Neste curso, o aluno aprenderá técnicas para estabelecer metas factíveis, além de como aproveitar melhor o tempo disponível e aumentar sua produtividade, principalmente no âmbito profissional, para que ele possa ter mais tempo livre para realizar seus objetivos pessoais.
A QUEM SE DESTINA
Homens e mulheres, a partir de 18 anos, que desejam melhorar sua performance profissional e realizar sonhos pessoais.
REQUISITOS TECNOLÓGICOS
O aluno deve possuir ou ter acesso a um computador com a seguinte configuração mínima:
Processador com frequência mínima de 2 GHz ou superior e 2 núcleos;
4 GB de memória RAM (recomenda-se 8 GB) *;
Placa de vídeo configurada com resolução mínima de 1024 x 768 pixels;
Placa de som com caixas acústicas (ou fones de ouvido) e microfone;
Webcam compatível com seu sistema operacional
Windows 10 (atualizado para a versão 1903 ou superior), Windows 11, MacOS (versão 10.13 - High Sierra ou superior) ou Linux;
Google Chrome (versão mais recente) ou Mozilla Firefox (versão mais recente);
Acesso à Internet, com velocidade mínima de conexão de 2 Mbps;
Correio eletrônico pessoal (e-mail).
Observação: O aluno com necessidades especiais deverá informar à Universidade no ato da inscrição. Para alunos portadores de necessidades especiais no campo da visão, é necessário acesso a um programa (software) de leitura de tela.
* Alunos dos cursos BIM Manager e BIM PROJETOS PARAMÉTRICOS E DESIGN DIGITAL APLICADOS À CONSTRUÇÃO CIVIL: A universidade não se responsabiliza pela aquisição das licenças comerciais dos softwares a serem utilizados no curso. O aluno deverá obter versões acadêmicas e gratuitas no site dos fabricantes. É recomendável que o computador do usuário possua no mínimo 16 Ghz de memória RAM (recomenda-se 32) para uso de softwares de autoria BIM.
Coordenação
Ricardo Tsuyoshi Motai -
Área do Conhecimento:
Administração
Investimento
R$ 147,00
Início das aulas
Carga Horária
O curso tem duração de 09 horas assíncronas.
Acesso ao Curso
Em no máximo 1h após pagamento via cartão de crédito ou débito on-line.
Em até 48h após a confirmação do pagamento via boleto bancário.
Certificação
Ao final do Curso de Extensão, o aluno receberá um certificado digital de participação, emitido pela PUC Minas/Proex (Pró-Reitoria de Extensão).
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