Gestão do tempo, metas e produtividade: como vencer a procrastinação e alcançar seus objetivos em tempos de distrações
O objetivo deste curso é direcionar e auxiliar o aluno no processo de elaboração e realização de metas pessoais, tais como: aprender um novo idioma, fazer atividades físicas regularmente, economizar dinheiro para uma viagem, etc. Neste curso, o aluno aprenderá técnicas para estabelecer metas factíveis, além de como aproveitar melhor o tempo disponível e aumentar sua produtividade, principalmente no âmbito profissional, para que ele possa ter mais tempo livre para realizar seus objetivos pessoais..
PÚBLICO-ALVO
Homens e mulheres, a partir de 18 anos, que desejam melhorar sua performance profissional e realizar sonhos pessoais.
PROGRAMA DO CURSO
Conteúdo Programático:
MÓDULO 1 | A ILUSÃO DE PRODUTIVIDADE: COISAS QUE FAZEM VOCÊ ANDAR EM CÍRCULOS
MÓDULO 2 | O QUE É PRODUTIVIDADE: 5 ETAPAS PARA TURBINAR SUA PERFORMANCE
MÓDULO 3 | ENTENDENDO AS REGRAS DO JOGO: COMO DECIFRAR O MAPA E EXPANDIR OS HORIZONTE
MÓDULO 4 | ELIMINE OS EXCESSO: COMO ABRIR ESPAÇO PARA A VIDA QUE VOCÊ SEMPRE QUIS
MÓDULO 5 | AUTOMATIZE SUA VIDA: PARE DE GASTAR ENERGIA PENSANDO E FAZENDO COISAS
MÓDULO 6 | DELEGUE TAREFAS: O COMO E O PORQUÊ DE TRABALHAR EM EQUIPE
MÓDULO 7 | FAÇA BEM FEITO: COMO AGIR COM INTELIGÊNCIA E POUPAR SEU VALIOSO TEMPO
MÓDULO 8 | CONCLUSÃO: O CAMINHO DAS PEDRAS E AS PEDRAS NO SAPATO
ACESSO AO CURSO
Em até 72 horas, após a confirmação do pagamento.
INSCRIÇÃO
Veja como será o processo de inscrição:
1. INSCRIÇÃO
- Ao clicar no botão Quero me Inscrever, o candidato deverá seguir as etapas do processo, que acontece dentro do portal de inscrições Vem Pra PUC.
- Na página do curso no portal Vem Pra PUC, antes de clicar no botão "Quero me inscrever", escolha a turma e a forma de pagamento, parcelado ou à vista;
- O pagamento da 1ª parcela deve ser realizado, via cartão ou boleto, para a confirmação da inscrição. Caso opte pelo pagamento da 1ª parcela via boleto bancário, o vencimento será de 5 dias corridos e, após o pagamento, o processamento poderá acontecer em até 72 horas.
- Após a confirmação do pagamento, o candidato receberá um e-mail para seguir para etapa da adesão da matrícula.
- Os boletos das demais parcelas serão enviados por e-mail, 10 dias antes do vencimento. A 2ª parcela só será cobrada após o início curso.
- O pagamento antecipado da 1ª parcela garante mais agilidade na sua matrícula. E, caso você decida não prosseguir com o curso, poderá solicitar o reembolso do valor pago em até 7 dias após o início das aulas. Se a inscrição e o pagamento forem realizados após o início das aulas, o prazo para solicitação será de até 7 dias contados da data do pagamento.
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2. MATRÍCULA
O candidato receberá e-mail com link do Painel do candidato para cumprir três procedimentos:
atualização dos dados cadastrais.
upload da documentação necessária. Confira AQUI a lista dos documentos.
adesão ao termo de matrícula.
3. PAINEL DO CANDIDATO
Caso não receba o e-mail o candidato poderá acessar o ambiente Painel do candidato e seguir com os passos para a realização do processo por lá. Além disso, ele conseguirá acompanhar as informações da matrícula e consultar o status do curso.
4. IMPORTANTE
Somente após a realização da inscrição e o pagamento da 1ª parcela que o candidato estará apto a seguir para a etapa da matrícula.
A realização do upload dos documentos na fase da matrícula é obrigatória para finalizar o processo. Em caso de dúvidas, entre em contato com a equipe Call Center PUC Minas - Informações e Relacionamento (WhatsApp: 31 3319-4444 | 0800 111 0013).
Etapas de inscrição e matrícula finalizadas Agora o candidato deverá aguardar as informações e orientações que serão enviadas por e-mail e também disponibilizadas no Painel do Candidato.
A PUC Minas reserva-se o direito de alterar as informações divulgadas sobre os cursos ofertados, bem como de cancelar qualquer especialização caso o número de inscritos e matriculados não seja suficiente para viabilizar sua realização. A instituição também se reserva o direito de encerrar as inscrições antes do prazo previsto, mediante o preenchimento total das vagas disponíveis.
Em caso de cancelamento da oferta, o candidato poderá optar pela migração para outro curso ou o reembolso do valor pago.
REQUISITOS TECNOLÓGICOS
O aluno deve possuir ou ter acesso a um computador com a seguinte configuração mínima:
Processador com frequência mínima de 2 GHz ou superior e 2 núcleos;
4 GB de memória RAM (recomenda-se 8 GB) *;
Placa de vídeo configurada com resolução mínima de 1024 x 768 pixels;
Placa de som com caixas acústicas (ou fones de ouvido) e microfone;
Windows 10 (atualizado para a versão 1903 ou superior), Windows 11, MacOS (versão 10.13 - High Sierra ou superior) ou Linux;
Google Chrome (versão mais recente) ou Mozilla Firefox (versão mais recente);
Acesso à Internet, com velocidade mínima de conexão de 2 Mbps;
Correio eletrônico pessoal (e-mail).
Observação: O aluno com necessidades especiais deverá informar à Universidade no ato da inscrição. Para alunos portadores de necessidades especiais no campo da visão, é necessário acesso a um programa (software) de leitura de tela.
* Alunos dos cursos BIM Manager e BIM PROJETOS PARAMÉTRICOS E DESIGN DIGITAL APLICADOS À CONSTRUÇÃO CIVIL: A universidade não se responsabiliza pela aquisição das licenças comerciais dos softwares a serem utilizados no curso. O aluno deverá obter versões acadêmicas e gratuitas no site dos fabricantes. É recomendável que o computador do usuário possua no mínimo 16 Ghz de memória RAM (recomenda-se 32) para uso de softwares de autoria BIM.
Coordenação
Ricardo Tsuyoshi Motai -
Os cursos de aperfeiçoamento e curta duração ofertados pela Universidade possuem a chancela da Pró-reitoria de Extensão PUC Minas. Esta chancela é um indicativo de qualidade e compromisso com a educação continuada, proporcionando aos participantes uma formação complementar e atualizada em diversas áreas do conhecimento. Com o aval da Pró-reitoria de Extensão PUC Minas, os cursos são reconhecidos pela sua relevância e impacto positivo na formação pessoal e profissional, assegurando que os conteúdos oferecidos atendam aos critérios e diretrizes da extensão universitária.
Área do Conhecimento
Administração
Período de Realização
O aluno terá acesso ao conteúdo do curso durante 1 (um) ano, a contar a partir do seu primeiro acesso.
Carga Horária
O curso tem duração de 09 horas assíncronas.
Investimento
R$ 148,00
Erro: Não foi possível encontrar a tabela 0.
Certificação
Ao finalizar todo o conteúdo do curso, o aluno estará habilitado para gerar o seu certificado digital de participação, emitido pela PUC Minas.
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